Офіс інновацій УКУ спільно з кафедрою психології і психотерапії Факультету наук про здоровʼя Українського католицького університету та Центром сімейної психотерапії Олександра Гальчинського розробили сертифікатну програму «Основи психологічного консультування та супроводу для ветеранів у системі “Рівний – рівному”». Ветерани, які пройдуть навчання, зможуть надавати кваліфіковану допомогу своїм побратимам та посестрам, які були у полоні або демобілізувалися.
Програму розробили Марʼяна Миколайчук,доцентка кафедри психології та психотерапії ФНЗ УКУ, спільно із Олександром Гальчинським,акредитованим психотерапевтом і досвідченим військовим армії оборони Ізраїлю. Він активно допомагає українським військовим з початку повномасштабного вторгнення. Зокрема, надає консультації для військових психологів.
«Мене запрошували у різні підрозділи ділитися знаннями. Здебільшого це була тактична психологія: як дати собі раду на полі бою, як допомогти побратиму стабілізуватися під час ведення бойових дій, як врятувати особовий склад. Паралельно я проводив і проводжу тренінги для цивільних психологів, як працювати з військовими, – розповідає Олександр Гальчинський. – Є кілька громадських організацій, навчальних центрів, які запрошують мене поділитися техніками, протоколами роботи з військовими для того, щоб надати їм психологічну допомогу. Йдеться не тільки про першу психологічну допомогу, а й про консультування, супровід і психотерапію у доволі кризових станах».
Він додає, що спільна програма з Факультетом наук про здоровʼя УКУ готує фахівців першого контакту з ветеранами: «Учасники нашої програми є самі ветерани. Кожен з них має чималий бойовий досвід, хтось має досвід полону. Ми їх готуємо для того, щоб вони вміли якісно ефективно надати психологічну допомогу».
«Таке навчання є й способом зцілення і самодопомоги: здобуваючи навички з психологічного консультування, у ветеранів покращується власна регуляція. Вони використовують психологічні техніки та інструменти і для себе», – додає Марʼяна Миколайчук.
Вона пояснила, чому обрали систему «Рівний – рівному»: «Згідно з дослідженням, військовослужбовець чи ветеран швидше звернеться до людини зі схожим бойовим травматичним досвідом, яка ще й знає, як фахово використовувати інструменти й техніки психологічної допомоги, ніж до особи, яка не пережила подібного».
Участь у програмі беруть фахівці, які вже мають досвід консультування, психологічні знання, відповідну медичну освіту або є керівниками, засновниками громадських організацій, що допомагають ветеранам.
Андрій Фармуга з Івано-Франківська має досвід роботи у системі «Рівний – рівному». Він служив в АТО, а коли повернувся, пройшов реабілітаційні курси, після яких ветеранові запропонували вести групи підтримки і тренінги для ветеранських організацій та інших громадських обʼєднань, які працюють у ветеранській тематиці, а також для управлінь соціального захисту.
«Те, що я знав, було “насмикано” з різних джерел, а хотілося систематизації, дізнатися про нові інструменти та методики, а також познайомитися із побратимами та посестрами, які теж працюють у схожій галузі, – ділиться Андрій Фармуга. – Мені дуже подобається це навчання, бо можу здобути знання з психології, яких бракувало. Приємно, що викладачі враховують нашу динаміку. Це прослідковується у їхній роботі».
Олена Живко з 2014 року очолює ветеранську організацію «Обʼєднання добровольців». Вона – адвокатка за фахом, тому допомагає ветеранам розв’язувати юридичні проблеми. У 2022 році пані Олена пішла доброволицею на фронт. Після повернення на грантові кошти від Українського ветеранського фонду вона відкрила маленькі простори на Львівщині «Свій до свого» за принципом «Рівний – рівному».
«Коли я побачила, що в УКУ організовують навчання, то вирішила йти. Бо УКУ – це про високий рівень. Це автоматично про те, що будуть фахові лектори. Також мені сподобалось, що програма тривала у часі (три місяці, – ред.). Адже такі важливі питання ми не можемо розглянути на годинному тренінгу. Тішусь можливості навчатися в аудиторії і ставити питання, які кожного з нас турбують», – зазначає Олена Живко.
Наукова програма з основ психологічного консультування для ветеранів по системі «Рівний – рівному» складається із трьох модулів. Під час першого модулю, який тривав в останній тиждень вересня в УКУ, слухачі здобули базові знання з різних психологічних дисциплін: психологія особистості, психологія емоцій, психологія когнітивних процесів роботи мозку, основи нейробіології.
«Звичайно, під час викладання теоретичних основ ми використовували приклади, що близькі для наших студентів, – з їхнього життя, життя побратимів. Також згадували про вплив травми та її наслідки, – депресії, тривожні розлади», – зазначає Марʼяна Миколайчук.
Другий модуль формуватиме у студентів навички з психологічного консультування, так звані навички низької інтенсивності або навички для нефахівців: як бути особою першого контакту, як не нашкодити, які є етичні межі, які правила ведення психологічної бесіди чи інтерв’ю.
Третій модуль стосуватися більш поглиблених знань. Наприклад, як працювати з темою втрати і ускладненого горювання, фізичних уражень, обмежень, як консультувати побратимів, які залежні від психоактивних речовин, як працювати зі сімʼями, консультувати подружні пари.