У Нововолинську для ветеранів і їхніх родин відбувся відкритий захід з елементами тренінгу

Практичні психологи та спеціалісти Нововолинського інклюзивно-ресурсного центру для ветеранів російсько-української війни з Нововолинської громади днями провели відкритий захід з елементами тренінгу для ветеранів і їхніх родин.

Про це у Фейсбук повідомив Ветеран Хаб / Нововолинськ.

Зустріч проходила на двох локаціях. У залі засідань міської ради психологи провели заняття з ветеранами, ветеранками та їхніми близькими. Говорили про те, що відбувається з військовими в перший місяць після повернення до цивільного життя. Розглянули різні реакції організму та симптоми, що виникають у людей, які пережили травматичні події на війні. Психолог надала рекомендації. як полегшити адаптацію самостійно та як зрозуміти, що самодопомоги недостатньо та коли варто звернутися по допомогу до фахівців: психолога, психотерапевта чи психіатра.

Учасників тренінгу ознайомили з практиками для самовідновлення, дієвими техніками зцілення від психологічних травм для сімей військових. Застосовували такі техніки: «Уважна усвідомленість (майндфулнесс)», вправи на заземлення, дихальні техніки («Дихання по квадрату»).

У Нововолинську для ветеранів і їхніх родин відбувся відкритий захід з елементами тренінгу

На другій локації фахівці ІРЦ попрацювали з дітками. Під час вправ використовували методи арттерапії: танцювальна терапія, кольоротерапія, ігрова терапія, яка включала елементи ТBRI терапії, а також психологічне розвантаження через фізичні активності.

Тренінг відбувся в рамках проєкту «Соціально-психологічна підтримка та реінтеграція ветеранів та членів їх сімей», який реалізується за підтримки Міжнародний фонд “Відродження” у партнерстві ГО «Нововолинська спілка ветеранів АТО» з ГО «Незламні нововолинці» та Нововолинська міська рада, пише Ветеран Хаб / Нововолинськ.

НАГАДУЄМО: